Que tal começar o casamento com corpo são e mente sã?

Você não esta nada motivada para ir à academia este ano? Se você esta para se casar, você provavelmente esta se sentindo pressionada (na maioria das vezes por você mesmo) para estar em boa forma e saudável antes do seu grande dia. Para te ajudar a ser mais saudável, abaixo sete formas simples de tornar…